「グラパラリーフ」とはなんですか?

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「グラパラリーフ」とはなんですか?(群馬県S.I)

リラックス人生相談
Q. リラックスヨネヤマさん、こんにちは。
「グラパラリーフ」とはなんですか?
(群馬県S.I)

 

 

A. こんにちは。
グラパラリーフとは、まあ、植物の名前なのですが、
一言で言えば
「食べられるサボテン」というイメージで
とらえていただければよいかと思います。

 

 

 

 

ベンケイソウ科グラプトペタルム属というあまり
馴染みのないカテゴリーのグラプトぺタルム・パラグアエンセ
というメキシコが原産のものを食べられるように
品種改良かれたのが「グラパラリーフ」
という事です。
日本では、秋田県や千葉県、愛知県といったところで
栽培されているそうです。

 

 

グラパラリーフは一枚一枚が非常に肉厚となっており、
20種類以上のミネラル、ビタミン、アミノ酸などが含まれ、
カルシウムとその吸収を高めるマグネシウムが一緒に摂ることができ、
栄養価の高い優れた野菜として、近年、注目されているようです。

 

また、緑茶と同等の
活性酸素消去能を保有する野菜でもあり、
胃腸を整え、血糖値改善し、肝機能を高め、
低カロリーなのでダイエット中の方にも
重宝されている植物のようです。

 

また、そのプリティなルックスから、
鑑賞用植物として、
部屋に置いても楽しめるもののようです。

 

 

 

 

ちなみにグラパラリーフアイスもあるようです。

 

 

 

 

という事で群馬県のS.Iさん、
ご相談ありがとうございました。

 

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